Gừng có công dụng chữa ho, viêm họng rất hay lại an toàn mà ai cũng có thể thực hiện. Cách trị ho bằng gừng với mật ong  là một trong rất nhiều bài thuốc chữa bệnh hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ về thực hư những cách trị ho bằng gừng và mật ong để mọi người cùng tham khảo và áp dụng khi cần thiết nhé.  

Công dụng của việc trị ho bằng gừng với mật ong

Trong đông y, gừng có vị cay, tính ấm có tác dụng làm ấm, chống lạnh, hồi dương, thông lạch. Gừng chứa các chất như: lipid, tinh bột, nhựa dầu giúp bạn loại bỏ được nhiều bệnh, đặc biệt là những bệnh lý về đường hô hấp, trong đó có chứng ho, giải cảm, chữa ho, đau bụng,…

tri-ho-bang-gung-voi-mat-ong-1

Công dụng của việc trị ho bằng gừng với mật ong

Bên cạnh đó, mật ong có tác dụng kháng khuẩn chống viêm, làm dịu cổ họng và bồi bổ cơ thể rất tốt. Cách trị ho bằng gừng và mật ong kết hợp với nhau, đặc biệt là ho có đờm sẽ càng có tác dụng hiệu quả.

Hướng dẫn cách trị ho bằng gừng với mật ong hiệu quả

Cách trị ho bằng gừng với mật ong, chanh và nghệ

Nghệ và chanh không chỉ được sử dụng làm gia vị cho các món ăn của người Việt mà nó còn có tác dụng điều trị một số bệnh nhất định, trong đó có ho. Theo một số nghiên cứu, trong nghệ có chứa một chất gọi là Curcumin có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa rất tốt nên thích hợp sử dụng để trị ho.

Cách trị ho bằng gừng với mật ong, quất

Quất hay được gọi là Tắc theo tiếng miền Nam có tính mát, vị chua thường được sử dụng để pha nước giải khát rất tốt. Ngoài ra dân gian còn sử dụng quất để chữa ho, sẽ hiệu quả hơn khi kết hợp với mật ong và gừng

tri-ho-bang-gung-voi-mat-ong-2

Cách trị ho bằng gừng với mật ong, quất

Hàm lượng tinh dầu, đường pectin cùng nhiều vitamin khác nhau có trong quả quất giúp nó có tác dụng kháng khuẩn kháng viêm, giảm ho ra đờm xanh. Hơn nữa, hương vị của quất rất dễ chịu, thanh mát nên được nhiều người ưa chuộng.

Cách trị ho bằng mật ong và gừng kết hợp vỏ chanh, vỏ cam, vỏ quýt, nghệ vàng, trái  ô mai, đường phèn

Đường phèn là loại đường được tinh chế từ đường cát, bỏ đi các tạp chất nên đường phèn có vị ngọt thanh hay được sử dụng để nấu chè. Theo đông y, đường phèn giúp bổ trung ích khí, nhuận phế, tiêu đờm nên có thể giúp trị ho, viêm họng, làm sạch đường hô hấp.

Người ta thường kết hợp đường phèn, mật ong, gừng, vỏ cam, vỏ chanh, vỏ quýt để tạo thành bài thuốc giảm ho đờm vì khi kết hợp sẽ giúp tăng hiệu quả lên đáng kê.

Nếu ngại chế biến và khoảng thời gian của bạn eo hẹp thì để cho tiện bạn có thể trực tiếp ngậm gừng và mật ong để giảm ho. Cách làm này chỉ phù hợp với người có thể chịu đựng được vị cay nồng của gừng.

Trên đây là cách trị ho bằng gừng và mật ong được nhiều người chia sẻ trên các diễn đàn chăm sóc sức khỏe. Chúc bạn thực hiện thành công và sớm thoát khỏi các cơn ho dai dẳng khó chịu.

Kết nối dễ dàng nhanh chóng và thuận tiện nhất cho Wellbeing thông qua:

Inbox cho Wellbeing, comment bên dưới bài viết, gọi hotline hoặc email cho chúng tôi.

Website: wellbeingvn.com

Hotline: 0938.071.622 (Ms.Loan)

Email: kimloanwellbeing@gmail.com

Wellbeing cam kết bạn sẽ nhận được phản hồi trong thời gian nhanh nhất

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *