Quế là một vị thuốc có thể được sử dụng để điều trị một số bệnh khác nhau. Nhưng phổ biến để điều trị ho và cảm lạnh thông thường. Bài viết dưới đây hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về những tác dụng trị ho bằng quế và những bài thuốc sử dụng quế để trị họ hiệu quả.

Tác dụng của việc trị ho bằng quế

Quế có vị ngọt, cay và mùi thơm đặc trưng dễ chịu. Đây là một gia vị quen thuộc của nhiều người. Trong quế có hàm lượng vitamin A, niacin, axit pantothenic và pyridoxine cao. Ngoài ra quế còn chứa các khoáng chất như kali, canxi, sắt, magie, kẽm dồi dào.

tri-ho-bang-que-1

 Trong quế có hàm lượng vitamin A, niacin, axit pantothenic và pyridoxine cao

Quế còn được dùng làm hương liệu và sản xuất tinh dầu với nhiều công dụng khác nhau. Đông y xem quế là 1 trong 4 vị thuốc quý bao gồm sâm, nhung, quế, phụ. Do đó quế được sử dụng trong các bài thuốc hay món ăn để chữa cảm lạnh, chướng bụng, đầy hơi, buồn nôn, tiêu chảy.

Hướng dẫn cách trị ho bằng quế

Những người bị cảm lạnh, ho dai dẳng có thể ăn hỗn hợp 1 thìa mật ong trộn với 1/4 thìa quế hằng ngày sẽ giảm bớt cơn ho.

Hoặc đơn giản, để trị ho bằng quế hiệu quả bạn thêm  một chút bột quế vào ly sữa hàng ngày cho trẻ uống có tác dụng điều trị ho hiệu quả. Quế có tính ấm giúp loại bỏ đờm, giảm ho và hỗ trợ điều trị cảm lạnh thông thường.

Một cách khác trị ho bằng quế là đun sôi 1 muỗng bột quế với 200 ml nước. Rồi cho thêm 2 thìa mật ong và chút tiêu đen vào khuấy đều. Uống nước này khi còn ấm sẽ khắc phục được cơn ho đau rát cổ họng.

Món trà quế pha với mật ong cũng chính là ý tưởng trị ho bằng quế đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Cách sử dụng trà quế pha với mật ong để trị ho như sau: pha nước ấm 40-50 độ C cùng với mật ong, quế, chanh và khuấy đều. Uống trà này 2 lần mỗi ngày buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Trong 3 ngày, tình trạng ho sẽ được cải thiện.

tri-ho-bang-que-2

Trà quế pha với mật ong

Những lưu ý khi áp dụng cách trị ho bằng quế

Do có tính cay nóng nên Đông y kiêng dùng quế cho phụ nữ có thai và những người có tính nhiệt. Thêm nữa, không dùng quế chung với hành. Hoặc dùng hành phải kiêng quế. Một số tài liệu khuyến cáo rằng không dùng quế thường xuyên quá 6g mỗi ngày trong hơn 6 tuần để tránh gây độc. Trong vỏ quế có chứa chất coumarin có thể dẫn đến suy gan nếu sử dụng hàng ngày hoặc với liều lượng cao.

Quế có tác dụng hạ đường huyết nên thận trọng dùng cùng các thuốc hạ đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường. Những người bị bệnh cao huyết áp hay bệnh tim mạch cũng cần lưu ý tránh dùng quế trong trị bệnh hay trong ăn uống thường ngày.

Dùng quế trị ho là một trong những phương pháp trị ho dân gian an toàn. Cách này dễ thực hiện và mang lại tác dụng trị ho hiệu quả khi áp dụng.

Hy vọng với những chia sẻ trên của chúng tôi sẽ giúp các bạn sử dụng quế trị ho hiệu quả, an toàn cho cả trẻ nhỏ và người lớn. 

Kết nối dễ dàng nhanh chóng và thuận tiện nhất cho Wellbeing thông qua:

Inbox cho Wellbeing, comment bên dưới bài viết, gọi hotline hoặc email cho chúng tôi.

Website: wellbeingvn.com

Hotline: 0938.071.622 (Ms.Loan)

Email: kimloanwellbeing@gmail.com

Wellbeing cam kết bạn sẽ nhận được phản hồi trong thời gian nhanh nhất

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *